본문 바로가기

전체 글104

집중 호우 피해 예방하려면 어떻게 해야 하나. 해마다 발생하는 장마철 또는 국지성 호우 등으로 집중 호우는 끔찍한 인명 피해와 재산 상의 피해를 가져옵니다. 건물이나 시설물에도 집중 호우는 피해를 입히는 데요. 집중 호우로 인한 피해를 예방하려면 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다.모두 안전한 여름과 장마철을 보내세요. 집중 호우는 무엇인가.집중 호우와 장마는 혼동되어 쓰이기도 합니다. 그러나 집중 호우와 장마는 특성와 발생 조건에서 차이가 큽니다.- 집중 호우는 비교적 짧은 시간에 많은 양의 비를 한정된 지역에 내려 발생하는 현상입니다. - 장마는 특정기간 동안 넓은 지역에 비가 여러날 지속하여 내리는 기상 현상 중의 하나입니다.기상청에서는 한 시간에 내리는 비의 양이 30 mm 이상이거나 하루 중 내린 비의 양의 80 mm 이상일 때 "집중 호우.. 2025. 7. 15.

스트레스 해소법 효과적으로 해결하자! 일상에서의 스트레스를 줄이고 건강하게 하고자 하는 일을 할 수 있도록 일상 속 스트레스를 효과적으로 해결하는 방법을 알면 도움이 됩니다. 나에게 맞는 효과적인 스트레스 해소법을 찾아 보도록 합시다. 건강한 삶을 위해서는 꼭 필요한 생활 팁이 됩니다.과학적이면서 생활 속에서 가능한 효과적인 스트레스 해소법을 제시하였습니다. 효과적인 스트레스 완화 방법화면 보는 시간을 최소화 하자과도한 스마트폰의 사용과 TV 또는 모니터를 보는 것은 스트레스 수준을 높이는 것과 연관성이 높다고 한다. 화면을 보는 것은 도파민이 과하게 분비되는 측면도 있으나 눈과 뇌에 스트레스를 주며, 어깨 등 신체에도 경직된 근육으로 스트레스를 유발한다. 화면을 과하게 보는 습관 즉 오래 동안 보는 행동은 스트레스 수준을 높이는 것이다. .. 2025. 7. 13.

건물 온실가스 총량제 건물에서의 온실가스 감축에 대해 이행을 촉진하는 방안으로 서울시는 "건물 온실가스 총량제"를 시행하고 있다. 건물 온실가스 촐량제는 건물이 에너지를 사용함에 있어 온실가스 배출량에 대한 표준화된 기준을 넘지 않도록 유도하는 것이다. 건물 온실가스 총량제의 목적건물 유형별로 건물의 온실가스 배출 허용량을 설정하고 이를 건물에서 관리토록 하여 건물에서 에너지를 소비하기 때문에 발생하는 온실가스 감축을 유도하기 위한 목적으로 실시한다.건물의 유형은 업무시설(일반적인 사무관련 업무를 주로 보는 건물), 판매시설(몰, 백화점 등 판매와 이와 관련된 활동을 주로하는 건물), 의료시설(병원, 의원 등) 등의 12개 유형으로 구분이 가능하면 이 유형별로 온실가스 표준배출 기준이 설정된다. 건물 온실가스 총량 이란건물.. 2025. 7. 13.

에어컨 없이 집을 시원하게 하는 팁 여름, 폭염, 열대야로 날씨가 많이 더워서 에어컨이 없이는 실내에 머물기 어렵습니다. 하지만 집에서 에어컨을 많이 사용한다면 전기세 폭탄이 나올 수 있습니다. 비싼 에어컨이 설치되는 않은 집도 있고, 에어컨이 있지만 냉방병이나 에어컨의 찬 바람이 싫을 수도 있습니다. 에어컨이 없이 집을 시원하게 유지하는 슬기로운 팁을 소개하겠습니다. 낮동안 햇볕을 차다하는 암막 커튼 사용암막 커튼을 취침을 위해 어두운 방을 만드는 것에 주로 사용하는 커튼으로 알고 있습니다. 하지만 햇볕이 뜨거운 낮동안에도 암막 커튼을 쳐서 햇빛을 차단하면 방의 열을 자연스럽게 유지하면서 열을 차단할 수 있습니다. 암막 커튼으로 해를 가리면 실내에 유입되는 열의 30% 이상 줄일 수 있다고 합니다.암막 커튼이 없다면 창문을 가리는 .. 2024. 8. 24.

작은 집을 아늑하고 효율적으로 만드는 비법 편안하고 큰 집에서 사는 것은 누구나 꿈꾸는 것입니다. 하지만 작은 집에서도 각 공간을 최적화하면서 창의적인 접근을 하면 작은 집이지만 아늑하고 효율적으로 만들 수 있습니다. 여기 작은 집을 아늑하고 효율적으로 만드는 비법을 소개합니다. 물론 공간을 기능적이면서 편안하게 만들기 위해서는 전략적인 시간의 투자와 작지만 비용이 필요할 수 있습니다. 1. 다용도 가구 활용작은 집이거나 협소한 공간일수록 가구의 선택은 매우 중요합니다. 효율적인 가구의 선택은 공간을 기능적으로 만들어 줍니다. 소파형 침대, 접이식 테이블, 확장이 가능한 카운터나 선반이 대표적입니다. 하나의 가구이지만 침대이면서 소파가 되는 용도가 결합된 가구가 있습니다. 2인용 테이블이지만 확장이 가능하여 4인에서 최대 6인까지도 사용할 수.. 2024. 8. 21.

chat GPT, 챗GPT 놀라운 점과 한계 챗GPT는 OpenAI사에 의해 2022년 12월 대중에게 공개된 인공지능 채팅 서비스의 일종입니다. 지적 사고가 가능한 인공지능, AI를 무료로 사용할 수 있게 되었고, 사용방법도 대화하듯 챗을 하면 되니 얼마나 놀라운 기술입니까. 챗GPT의 놀라운 점과 한계 등을 정리해 보았습니다. chat GPT, 챗GPT 대화형 인공지능. 대화창을 통해 질문을 하고 인공지능(AI)이 채팅으로 대답을 하는 서비스 자연어 처리 인공지능 기술. 사람과 대화하듯 인간의 말을 이해하고 거대 지식을 기반으로 답을 하는 기술 인공지능 채팅 서비스 챗GPT가 할 수 있는 일 현재 챗GPT가 할 수 있는 일을 찾는 것보다 할 수 없는 일을 찾는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 세상을 놀라게 한 챗GPT가 할 수 있는 일을 정리하면 .. 2024. 3. 23.

시스템 에어컨 난방 시 점검사항 시스템 에어컨은 여름철 냉방을 위해 사용하지만 겨울에 따뜻한 바람이 나오도록 하여 난방이 가능하게 사용하게 됩니다. 시스템 에어컨으로 난방을 할 때 점검사항을 체크하여 사용해 보세요. 시스템 에어컨 난방 시 점검사항 시스템 에어컨 난방이 안 될 때 체크사항 시스템 에어컨으로 난방을 할 때 실내기 예열 시간이 필요해서 바로 따뜻한 바람이 나오지 않을 수 있습니다. 20분 정도 소요가 된다고 합니다. 잠시 틀어 두면 점차 바람이 따뜻해지면서 실내가 고루 난방이 됩니다. 바깥공기가 영하로 떨어지는 날에는 처음 난방기를 틀었을 때 예열되는 시간이 2시간 이상 소요될 수 있습니다. 이때 난방 모드에서 약풍으로 틀어 기다려야 할 수도 있습니다. 고장이 아닐 수 있으니 조금 시간이 갖고 기다려 보세요. 시스템 에어컨.. 2024. 1. 20.

자동차 저공해조치 단속 제외를 위해 지원사업 참여하기 고농도 미세먼지의 발생이 많은 겨울철부터 봄까지 미세먼지 저감을 위해 사전 예방적인 대책으로 계절관리제를 실시하여 자동차가 저공해 조치를 하지 않거나 등급 외 차량인 경우 단속하여 과태료를 부과합니다. 사용하는 차의 등급을 확인하고 자동차 저공해 조치 단속 제외를 위해 지원사업도 하니 참여하여 과태료를 받는 일이 없도록 하세요. 자동차 저공해조치 단속 시행 제5차 계절관리제를 시행하면서 자동차가 저공해조치를 하지 않으면 단속됩니다. 자신의 차량이 배출가스 저등급인지 확인하시고, 5등급이면 이번 지원사업에 참여하여 단속에 걸리지 않도록 하세요. "미세먼지 계절관리제 5등급 차량 운행제한 시행 - 계절관리제" 단속 시행 단속기간 : 매년 12월부터 다음해 3월까지 오전 6시~오후 9시에 단속합니다. 단속지역.. 2024. 1. 19.

GPTs 와 GPT 스토어 알아보기 요즘 GPTs와 GPT 스토어가 새로운 AI 세계를 만든다고 기대감이 높습니다. GPTs 또는 GPT 스토어에 대해 알아보겠습니다. ChatGPT4의 Explore GPTs에 접속하여 보면 다양한 chatgpt를 만날 수 있습니다. 특화된 gpt가 이미 300만 개 이상 만들어졌다고 하며 나만의 chatgpt를 만들고 공유한다고 합니다. 자세히 알아보겠습니다. GPTs와 GPT 스토어는 무엇인가. GPTs는 특화되어 특정 목적에 맞게 커스텀된 chatgpt라고 정의할 수 있습니다. GPT 스토어는 이러한 틀화되어 개발된 GPTs를 판매하고 공유하는 공간, 마켓이 됩니다. 내가 요구하는 기능을 중점적으로 특화한 chatgpt입니다. 기존 chatgpt를 사용하는 것과 같으나 나만의 특화된 형태로 구현이 된.. 2024. 1. 14.

이전 1 2 3 4 ··· 12 다음

티스토리툴바